piątek, 6 marca 2015

Zaufanie!


ZAUFANIE Emotikon smile... bardzo lubię to słowo...a czym jest? Obdarzeniem drugiej osoby lub większej grupy uczuciem, które pozwala czuć się bezpiecznie. Dzięki temu czujemy że nie jesteśmy sami. Emotikon wink
Więcej na ten temat poczytaie tutaj Centrum Rozwoju Rodziny




sobota, 28 lutego 2015

Miodek na serduszko!!

Dzisiejsze zajęcia z Weroniki Sherborne były bardzo wyjątkowe!! Usłyszeć tyle miłych słów, a już w ogóle zobaczyć na własne oczy, że to co robię podoba się innym -  cytuję: "Uwielbiam panią Magdę", daje mega powera, motywuję do dalszej  pracy, że chcę się dać z siebie więcej i jeszcze więcej. Jak zwykle przemili uczestnicy, świetna atmosfera :) Jeśli chcecie dowiedzieć się więcej, zapraszam na stronę Centrum Rozwoju Rodziny



wtorek, 22 lipca 2014

Fitness dla mam

FITNESS DLA MAM

z dziećmi 3 m-ce+






Zapraszam na zajęcia, które zostały wprowadzone z myślą o świeżo upieczonych Mamach i ich maleństwach. Częstym dylematem Mam malutkich dzieci jest wybór między ćwiczeniami, które pozwolą wrócić do formy po porodzie, ale wiążą się z zostawieniem maleństwa na jakiś czas pod opieką kogoś innego. Teraz ułatwiamy ten wybór, bo Mamy mogą swoje małe pociechy zabrać ze sobą na zajęcia! Wykonywane ćwiczenia pomogą w efektywny sposób wzmocnić i uelastycznić mięśnie, pozbyć się zbędnych kilogramów a także poprawić kondycję.

Rytmika dla smyka

RYTMIKA DLA SMYKA

dla dzieci 1-5 lat


Zajęcia prowadzone są w formie wesołej zabawy. Spotkania skupiają się na całym rozwoju dziecka: jego ruchu, intelekcie, emocjach i aspekcie społecznym. Uczestnicy spotkań będą wykorzystywać proste formy zabawy, masażyki różnych części ciała, zabawy ruchowe, zabawy 
z chustą  Klanza i elementy ruchu rozwijającego Weroniki Sherborne. Rodzice skupią się na aspekcie poznawczym. Będą zabawy paluszkowe, zabawy muzyczno-ruchowe ... i dużo ŚMIECHU :) 

Ruch Rozwijający Weroniki Sherborne


RUCH ROZWIJAJĄCY WERONIKI SHERBORNE 

dla dzieci 4+




Jak sama nazwa wskazuje terapia ta opiera się na ruchu. Jest to program autorski wykorzystujący: ruch, dotyk oraz kontakt fizyczny. Skierowany jest on głównie dla dzieci młodszych (4+). Ćwiczenia wspierają rozwój fizyczny oraz rozwój osobowości. Dzieci nabierają silnego poczucia samego siebie, swojej tożsamości, stają się pewne siebie oraz pewne tego co potrafią. Najmłodsi uczą się podejmowania działań, szanowania uczuć innych oraz komunikowania się.
Zajęcia są idealne dla dzieci nieśmiałych, wycofanych, nadwrażliwych lub z nadmierną pobudliwością. Ułatwiają akceptację siebie i otoczenia. Opracowany przez Weronikę Sherborne system ćwiczeń wywodzi się z naturalnych potrzeb dziecka, zaspakajanych w kontakcie z dorosłymi. Z tak zwanego baraszkowania, które pojawia się we wczesnym dzieciństwie każdego zdrowego dziecka stworzyła system terapeutyczny. Genialność tej metody polega na jej prostocie i naturalności. 
Podstawowe założenia metody to rozwijanie przez ruch:
1. świadomości własnego ciała i usprawniania ruchowego,
2. świadomości przestrzeni i działania w niej,
3. dzielenie przestrzeni z innymi i nawiązywania z nimi bliskiego kontaktu.
Metodę Weroniki Sherborne można zaliczyć do niewerbalnych treningów interpersonalnych. Zajęcia w grupie są szansą na zdobywanie i wzbogacanie doświadczeń społecznych. Mogą one pomóc dziecku w nauce bycia z innymi: zarówno z dziećmi, jak i dorosłymi.
Zajęcia prowadzi się w taki sposób by dla dziecka były przyjemne i dawały możliwość przeżywania radości z aktywności ruchowej, kontaktu z innymi ludźmi, satysfakcji
z pokonywania własnych trudności i lęków, z poczucia większej 
sprawności fizycznej.